Lass uns kennenlernen, deine Ziele besprechen, deine Herausforderungen definieren und gemeinsam einen Plan erstellen.

Personal Training bedeutet, du investierst in deine Gesundheit und in den sportlichen Erfolg, während andere nur müde und kraftlos zurück bleiben. Eine mögliche individuelle Schwäche wird analysiert und behoben, wodurch Verletzungen vermieden werden. Diese und weitere erstklassige Leistungen kannst du gerne bei dir zu Hause, im Park oder in meiner Fitnesslounge komfortabel in Anspruch nehmen. Vertrau auf eine enge Betreuung, ein auf dich zugeschnittenes Trainingskonzept und motivierende Ratschläge, die es dir leicht machen, deine Ziele zu erreichen. Eine verbesserte Lebensqualität, Haltung, Knochendichte, Vitalität und Gesundheit sind nur einige der vielen Vorteile eines aktiven Lebensstils!

45min. individuelles, effektives Eins-zu-Eins Training, Körperfettanalyse, Funktionstest und Bewegungsanalyse

Nutze die Energien der Gruppe. Diese 10er Karte kannst du für alle Kurse deiner Wahl einsetzen (gültig 6 Monate nach Kauf). Ob HIIT oder Bauch-Beine-Po, Yoga oder Zirkeltraining. Trainiere in einer Gruppe von Gleichgesinnten.

Deine 10er Karte wenn du Schüler*in oder Student*in bist.

Die 10er Karte für unsere Kids ab 4

Buche deine einmalige Teilnahme an einem Kurs deiner Wahl oder ein Ticket fürs Open Gym.

Freies Training - nutze die Fläche für dein eigenes Training! (Achtung: es können Kurse nebenbei laufen und/oder andere Kunden auf der Fläche sein!) Aktuell nur Montags 18:00 und 19:00 Uhr

Finde DEINE Körperzusammensetzung mittels Bio-Impedanz-Analyse heraus. Miss deinen Körperfettanteil und deine Muskelmasse. Finde eventuelle Dysbalancen heraus.

Nutze die Ernährungsapp ein gesamtes Jahr zum Vorzugspreis. Tracke deine Kalorien!

Analysiere deinen Stoffwechsel - Abnehmen, Muskelaufbau oder Bodyforming. Mit einer bereits 5-minütigen Messung erfährst du wieviel Kalorien du wirklich essen darfst und solltest!!